Kursplan
Kursplan ab dem 25. Mai 2020
Bitte lasst Euch für alle Kurse – außer Onlinekurse – in die Teilnehmerlisten eintragen.
Die Kurse finden in kleinen Gruppen bis 7 Teilnehmern statt.
Die Zugangsdaten für die Onlinekurse könnt ihr bei uns erfragen. Wir freuen uns auf Euch!
Montag
09:30 - 10:30 | Faszienfitness (online über Zoom)
17:15 - 17:45 | Mobility & Kraft
18:00 - 18:30 | Mobility & Kraft
18:45 - 19:15 | Rücken-Fit
19:15 - 19:45 | Rücken-Fit
Dienstag
09:30 - 10:00 | TRX
18:30 - 19:00 | Bauch Beine Po
19:00 - 19:30 | Bauch Beine Po
Mittwoch
17:00 - 17:30 | TRX
17:30 - 18:00 | TRX
18:00 - 19:00 | Bodyfit (online über Zoom)
19:15 - 20:45 | Yoga
Donnerstag
09:30 - 10:30 | Fit in den Tag (online über Zoom)
17:30 - 18:30 | Outdoortraining (Treffpunkt im Studio - natürlich mit Abstand)
Samstag
10:00 - 11:00 | Pilates
